Ben je bekend met chronische (pijn) klachten en fibromyalgie? Ons team van gespecialiseerde therapeuten kan je helpen om weer grip op je leven te krijgen.

Voor wie is het?
Wanneer je fibromyalgie hebt, ervaar je mogelijk fysieke pijnen of vermoeidheid. Deze klachten hebben naast het lichamelijk welbevinden ook invloed op je gedachten, gevoel en gedrag. De pijn gaat vaak een eigen leven leiden en verandert daarmee je dagelijks leven. Je gaat bijvoorbeeld bepaalde bewegingen vermijden uit angst voor de pijn. Of je bijt je juist door de piin heen, wat bij heftige pijn moeilijk of niet vol te houden is. Je kunt hierdoor in een negatieve spiraal terecht komen: door minder te bewegen, neemt je conditie af, waardoor je juist meer pijn/vermoeidheid kunt ervaren.

Voordelen van het traject
Door deelname aan het programma:
Krijg je meer inzicht in fibromyalgie
Kun je beter leren omgaan met de klachten
Kun je de algehele conditie verbeteren
Krijg je meer grip op je energieniveau
Kun je je slaaphygiëne verbeteren
Kun je je lichaamsbewustzijn verbeteren
Kun je beter leren ontspannen
Krijg je meer inzicht in eigen grenzen en hoe je hiermee om kan gaan
Krijg je een betere verdeling van je activiteiten
Krijg je gezonde (ontstekingsremmende) voeding
Het behandeltraject heeft een duurt van 12 weken

Aannmelden
Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om aan dit behandeltraject deel te nemen. Wil je meer informatie of je aanmelden voor deelname aan het traject? Dat kan door een afspraak in te plannen, ons te bellen op telefoonnummer: 024-3447833, of via ons emailadres: info@fysiotherapienijmegen.nl