Valpreventieprogramma oktober-november 2022
OVERASSELT OKTOBER-NOVEMBER 2022
VALPREVENTIEPROGRAMMA
- Wilt u langer zelfstandig kunnen blijven wonen?
- Wilt u gezond ouder worden?
- Bent u 65+ en merkt u dat het lopen moeizamer gaat?
- Vermijd u het bewegen uit angst om te vallen?
- Motiveert het u om samen te bewegen met een groepje?
Fy-fit fysiotherapie, Ergotherapie in de wijk en Dielke Personal Training bieden u een Valpreventie programma aan voor (kwetsbare) ouderen: Vallen Verleden Tijd. De training is gericht op het herkennen van valrisico’s, verminderen van valangst, inzicht in hoe te trainen van kracht, uithoudingsvermogen en balans. Daarnaast krijgt u advies op maat over valpreventie in de thuissituatie en directe leefomgeving.
Na het afsluiten van het Valpreventie programma kunt u blijven bewegen door mee te doen aan de Beweegroute, een parcours met beweegoefeningen in Overasselt. Deelname aan deze route is met begeleiding en daar zijn kosten aan verbonden.
Praktische informatie voor deelname aan de valpreventie cursus:
Wie:
ouderen > 65 jaar die minimaal 10 minuten kunnen staan, lopen (met of zonder hulpmiddel).
Wat:
Valpreventie programma bestaande uit 10 lessen x 1 uur, een intake (1 uur) met fysiotherapeut en ergotherapeut,
een huisbezoek van de ergotherapeut, een outtake (1 uur) en schriftelijk advies.
Waar:
De Laan 3 in Overasselt.
Wanneer:
5 weken, 2x per week (woe en vrij) vanaf 12-10-2022 tot en met 11-11-2022 van 12.00 tot 13.00 uur voor minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.
Kosten:
De kosten voor deelname zijn vanuit de fysiotherapie 350 euro per persoon. In uw zorgverzekering staat of u aanspraak kunt maken op een vergoeding voor een valpreventie programma. Mocht u daarover vragen hebben kunnen wij dat voor u uitzoeken. Ook is het mogelijk mee te doen via de Meedoen regeling of Heumens tegoed voor inwoners van de gemeente Heumen. Voor de ergotherapie worden 4,5 uur voor de training en 1 huisbezoek gedeclareerd. Dit valt onder de basisverzekering, met een verplicht eigen risico van € 385,00
Voor vragen of aanmelden:
Stuur een mail naar: info@fysiotherapienijmegen.nl of bel naar 024-3447833 (Fy-fit fysiotherapie).